Почему появляются морщины и как с ними бороться?
Морщины – это неизбежный признак старения, но не все люди сталкиваются с ними в одинаковой степени. Одни начинают замечать первые морщины уже в 20-летнем возрасте, в то время как другие сохраняют гладкую и упругую кожу даже в пожилом возрасте. Так в чем же причина появления морщин и можно ли как-то замедлить этот процесс?
Почему появляются морщины?
Основная причина появления морщин – это возрастные изменения в структуре кожи. Кожа человека состоит из трех основных слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы. Именно в среднем слое – дерме – сосредоточены основные структурные компоненты, отвечающие за упругость и эластичность кожи, такие как коллаген и эластин.
С возрастом количество клеток, производящих эти белки, уменьшается, а сами структурные волокна начинают разрушаться быстрее, чем обновляются. В результате кожа теряет свою эластичность и упругость, что приводит к образованию морщин.
Еще одним фактором, способствующим появлению морщин, является истончение верхнего слоя кожи – эпидермиса. Это делает кожу более сухой и подверженной появлению морщин.
Кроме того, с возрастом в коже накапливаются так называемые «зомби-клетки» – клетки, которые вместо того, чтобы погибать, как положено, переходят в особое состояние покоя. Они начинают выделять вещества, разрушающие структурные компоненты кожи, что также ускоряет образование морщин.
Генетика и образ жизни
Скорость появления морщин зависит не только от возраста, но и от генетических факторов. Люди с более светлой кожей обычно раньше замечают первые признаки старения, чем обладатели темного оттенка. Это связано с особенностями генов, отвечающих не только за цвет кожи, но и за процессы старения.
Также на формирование морщин влияют некоторые факторы образа жизни. Например, избыточное воздействие солнечных лучей ускоряет старение кожи из-за повреждения клеток ультрафиолетовым излучением. Курение и загрязненный воздух также способствуют преждевременному старению кожи за счет окислительного стресса.
