Потребление калорий, важнейший компонент нашего здоровья и благополучия, часто окутано мифами и заблуждениями.
Объясняем, почему возникает вздутие живота и как предотвратить его последствия.
Диета Вальтера Лонго считается одним из прогрессивных способов anti-age профилактики и борьбы с лишним весом.
Едят ли квашеную капусту при похудении? Она является ферментированным продуктом, который вызывает усиленное снижение лишнего веса.
Для тренировки мышц необходима нагрузка. Чтобы добиться желаемых результатов и получить удовольствие от выполняемых упражнений нужно правильно выбрать вид занятий.
Процедура мезотерапии заключается во введении в организм небольших доз витаминных коктейлей, питательных веществ, различных экстрактов или гомеопатических препаратов.
Вы можете тщательно планировать рацион, пережевывать каждый кусочек пищи (строго следуя советам диетологов), достаточно спать и регулярно выходить на пробежки, но все еще оставаться обладательницей…
Гречка с кефиром для похудения входит в то количество диет, которыми в последнее время изобилует интернет-пространство, поражает своим разнообразием.