5 рецептов энергетических завтраков для тех, кто занимается в спортзале

Покорение тренировок в спортзале во многом зависит от чувства готовности. Вы собираете спортивную экипировку, мысленно прокручиваете свою тренировку и, возможно, даже выбираете мотивирующий плейлист.